在成大醫院剖腹產後出院，我們也沒有回家，就直接到月子中心check in了。其實原本不想住月子中心的，但是老公在六月騎車自摔結果左手骨折，最後還是決定先到月子中心住20天。
因為距離生產日期只剩下不到一個月的時間，去看了新開的國泰產後護理之家，我們就決定住這裡了。我們選了22坪的沐辰套房，主要是因為擠奶或餵奶的時候，可以把客廳隔起來，如果有其他家人在也比較不會尷尬。
在最後待產的期間，客服也一直會關心產婦的狀況，以抓準入住的時間。由於baby很乖的待到剖腹產當天才出來，所以一直都是根據預定的時間入住。從進入停車場，就有客服人員在停車產接待幫忙提行李、推輪椅等等。Check in後馬上幫baby消毒殺菌洗澡換上他們的衣服（讓我想到Finding Nemo的劇情，哈哈哈），之後把baby推到房間來的時候，就覺得Sophie變得好開心唷，在醫院的壓力太大了！一大堆檢查、還要跟我磨合喝母奶的時間跟姿勢，連我都覺得好累。
在這邊待了20天，明天要check out了，每天從早到晚吃六餐，不過因為都是經過營養師計算的料理，所以住了20天都沒有變胖喔。餐點的部份因為是剖腹產的關係，第一個星期吃的是清淡的餐點，不放麻油，第二個星期開始吃含有麻油的傳統餐，最後還會有一個紅蟳火鍋（好開心呀！）。20天內也會有營養師來詢問跟指導目前跟未來離開月子中心後的飲食調整，最後還會根據產婦的身高跟體重、是否餵母乳的狀態給一張飲食建議表，非常貼心！
在產婦的照護方面，每天早上都會有護理人員來幫忙量血壓、按摩宮底確認下降的速度、詢問惡露的量跟顏色、傷口的復原狀況、乳房泌乳的狀態跟按摩等等。另外每個星期都會有一天是婦產科醫師的會診，除了看產婦復原的情況外，也會提供一些該注意的事項（譬如開始吃傳統餐之後，有時候惡露量會增多等等）。如果有泌乳方面的問題，入住期間，他們提供給我一個30分鐘免費的泌乳師來幫忙按摩，如果覺得有效，可以買課程。另外星期一會有登琪爾SPA、星期二跟三會有美髮師來幫媽媽們洗頭（均需預約付費）。免費的媽媽教室則是星期三晚上的產後瑜伽（老師很好很專業唷）；有時候星期四下午會有衛教課或是其他演講。洗頭的美髮師也很專業，不會讓產婦的頭冷到，我也做了一次SPA，做完後感覺好舒服，不知道是心理因素還是放鬆後有差別，我的泌乳量居然增加了。
寶寶的照顧更是貼心，不會像在醫院裡被洗腦一定要母嬰同室，搞的我跟baby的壓力都好大。如果不想寶寶在房間，就請護士推回去嬰兒室就好，護士也不會讓我覺得很愧咎，因為來月子中心就是要讓每一個媽咪能夠好好休息呀。另外，因為我是擠奶出來瓶餵（long story），護士也會幫忙計算奶量，讓寶寶可以喝足一次到4個小時再餵下一餐，母奶不夠的部份就用配方奶來補。所以Sophie被「調教」的很好，20天的花費來磨合自己跟小baby是真的很值得（尤其是第一胎）。
護士也會在早上做一對一的衛教指導，如果寶寶有紅屁屁，她們也會幫寶寶「晾屁屁」（而且有兩種不同的方式趴晾跟側晾唷）。每個星期也有兩天是小兒科醫師來會診，真的很細心。喝ㄋㄟㄋㄟ的指導也很專業，譬如針對Sophie喝很快的baby，她們的建議是喝一半前先停下來拍嗝，不然喝進太多空氣，baby也會不舒服，反而會吐奶。最後要退房前，會安排baby一堂游泳課，上完之後教媽媽怎麼幫寶寶洗澡跟按摩，隔天換成媽咪幫寶寶洗澡，確認洗的方式是正確的才可以。對於我這個新手媽咪來說，真的學到很多照顧新生兒有關的知識。當然，如果媽咪們有任何需求，都可以請護士來幫忙唷，譬如每個星期需要換一次美容膠，護士也都會很細心的來幫忙更換（我都還是晚上11點多洗完澡再請他們過來換的）。當寶寶要回診的時候，護士也會盡量讓寶寶喝飽了再出門，但是如果喝奶的時間沒辦法配合出門，護士還幫我準備了一餐份的奶粉、奶瓶、擦嘴嘴的手帕、五片尿布、濕紙巾，當然還有安撫用的奶嘴，結果我們在回診的過程當中，居然通通都用上了。
最後客服的部份，每一個人員也都很貼心，幫忙開門、問候時也會帶上媽咪的名字等等。先前因為送上的餐點都有點涼，寫上意見表之後都有加強，因為住宿期間消防的檢測造成的噪音，客服也有送Aprica的小禮物來表示道歉。之後有一次因為連棟的晶英酒店有人誤觸警鈴，他們的經理也向晶英酒店抱怨後，我們也拿到一盒很精緻的晶華酒店月餅（好吃）。因為房間只能一等親才可以進入，所以有其他客人來訪的時候，櫃檯也都會通知房間，並且請嬰兒室將寶寶推到窗邊來「見客」。
總之，住在這裡的20天，寶寶很開心，我恢復的情況也很好。明天就要退房了，雖然很想家，但是還是很高興有這次住在月子中心的經驗！！護士也有提到希望以後我們如果有去新光三越的話，一定要把寶寶推來讓他們再看看，因為我們Sophie實在是太可愛了啊！
