40912固定作息的寶寶真的比較開心

記得剛到月子中心的時候，Sophie每天都好開心（除了洗澡之外，每次洗澡都哭哭）。當然，在月子中心的20天，當媽媽的我也好開心。

一開始懷孕的時候，也沒想要住月子中心，但是因為ooxx，所以還是決定去住20天。從月子中心回到家後才知道原來在月子中心的日子是多麼的幸福呀！最重要的是他們把小寶寶「調教」的很好，每天固定的作息，難怪寶寶跟媽媽都很開心。但是回到家後，兩個大人總是不能跟一天三班制的護理師一樣，導致小寶寶的作息也被打亂了。尤其我這個新手媽媽，為了餵奶還是一直在摸索最適合自己跟Sophie的模式，一直到一個月前開始親餵，Sophie也願意吸，終於是輕鬆了一些。

從一開始抱著餵，到第二個星期可以躺著餵，接下來就是喝奶的時間 跟奶量。最近發現Sosphie開始有大小餐的問題，睡覺時間也是亂亂的。有時候一整個下午沒睡，結果晚上跟隔天狂睡。所以我決定研究一下當時在月子中心的模式，每4個小時餵一次，餵完就是睡覺。昨天在網路上看了很多文章後，今天早上6點開始「實驗」。

到現在4餐下來，模式就是鬧鐘起床-->換尿布-->喝ㄋㄟㄋㄟ-->玩遊戲（唱歌、踢腳腳、抓抓樂等等）-->換尿布-->睡覺。時間定在6點、10點、2點。不過睡覺前Sophie還是會哭哭，我忍著聽他哭5分鐘才去抱她。（有時候哭到我的心都快碎了，但是還是要忍住，就當做是我在廁所，她得等我上完廁所才可以抱抱。這樣想，心裡比較好受一點）等一下要挑戰睡覺前的模式了（沒有遊戲時間）。希望可以成功！

不過今天發現，開始固定時間餵奶後，今天Sophie笑容變多了，睡眠品質也好多了。我也開心很多唷～Sophie！媽媽跟爸爸愛你唷～～

我的月子中心.. 國泰產後護理之家-台南會館

在成大醫院剖腹產後出院，我們也沒有回家，就直接到月子中心check in了。其實原本不想住月子中心的，但是老公在六月騎車自摔結果左手骨折，最後還是決定先到月子中心住20天。

因為距離生產日期只剩下不到一個月的時間，去看了新開的國泰產後護理之家，我們就決定住這裡了。我們選了22坪的沐辰套房，主要是因為擠奶或餵奶的時候，可以把客廳隔起來，如果有其他家人在也比較不會尷尬。

在最後待產的期間，客服也一直會關心產婦的狀況，以抓準入住的時間。由於baby很乖的待到剖腹產當天才出來，所以一直都是根據預定的時間入住。從進入停車場，就有客服人員在停車產接待幫忙提行李、推輪椅等等。Check in後馬上幫baby消毒殺菌洗澡換上他們的衣服（讓我想到Finding Nemo的劇情，哈哈哈），之後把baby推到房間來的時候，就覺得Sophie變得好開心唷，在醫院的壓力太大了！一大堆檢查、還要跟我磨合喝母奶的時間跟姿勢，連我都覺得好累。

在這邊待了20天，明天要check out了，每天從早到晚吃六餐，不過因為都是經過營養師計算的料理，所以住了20天都沒有變胖喔。餐點的部份因為是剖腹產的關係，第一個星期吃的是清淡的餐點，不放麻油，第二個星期開始吃含有麻油的傳統餐，最後還會有一個紅蟳火鍋（好開心呀！）。20天內也會有營養師來詢問跟指導目前跟未來離開月子中心後的飲食調整，最後還會根據產婦的身高跟體重、是否餵母乳的狀態給一張飲食建議表，非常貼心！

在產婦的照護方面，每天早上都會有護理人員來幫忙量血壓、按摩宮底確認下降的速度、詢問惡露的量跟顏色、傷口的復原狀況、乳房泌乳的狀態跟按摩等等。另外每個星期都會有一天是婦產科醫師的會診，除了看產婦復原的情況外，也會提供一些該注意的事項（譬如開始吃傳統餐之後，有時候惡露量會增多等等）。如果有泌乳方面的問題，入住期間，他們提供給我一個30分鐘免費的泌乳師來幫忙按摩，如果覺得有效，可以買課程。另外星期一會有登琪爾SPA、星期二跟三會有美髮師來幫媽媽們洗頭（均需預約付費）。免費的媽媽教室則是星期三晚上的產後瑜伽（老師很好很專業唷）；有時候星期四下午會有衛教課或是其他演講。洗頭的美髮師也很專業，不會讓產婦的頭冷到，我也做了一次SPA，做完後感覺好舒服，不知道是心理因素還是放鬆後有差別，我的泌乳量居然增加了。

寶寶的照顧更是貼心，不會像在醫院裡被洗腦一定要母嬰同室，搞的我跟baby的壓力都好大。如果不想寶寶在房間，就請護士推回去嬰兒室就好，護士也不會讓我覺得很愧咎，因為來月子中心就是要讓每一個媽咪能夠好好休息呀。另外，因為我是擠奶出來瓶餵（long story），護士也會幫忙計算奶量，讓寶寶可以喝足一次到4個小時再餵下一餐，母奶不夠的部份就用配方奶來補。所以Sophie被「調教」的很好，20天的花費來磨合自己跟小baby是真的很值得（尤其是第一胎）。

護士也會在早上做一對一的衛教指導，如果寶寶有紅屁屁，她們也會幫寶寶「晾屁屁」（而且有兩種不同的方式趴晾跟側晾唷）。每個星期也有兩天是小兒科醫師來會診，真的很細心。喝ㄋㄟㄋㄟ的指導也很專業，譬如針對Sophie喝很快的baby，她們的建議是喝一半前先停下來拍嗝，不然喝進太多空氣，baby也會不舒服，反而會吐奶。最後要退房前，會安排baby一堂游泳課，上完之後教媽媽怎麼幫寶寶洗澡跟按摩，隔天換成媽咪幫寶寶洗澡，確認洗的方式是正確的才可以。對於我這個新手媽咪來說，真的學到很多照顧新生兒有關的知識。當然，如果媽咪們有任何需求，都可以請護士來幫忙唷，譬如每個星期需要換一次美容膠，護士也都會很細心的來幫忙更換（我都還是晚上11點多洗完澡再請他們過來換的）。當寶寶要回診的時候，護士也會盡量讓寶寶喝飽了再出門，但是如果喝奶的時間沒辦法配合出門，護士還幫我準備了一餐份的奶粉、奶瓶、擦嘴嘴的手帕、五片尿布、濕紙巾，當然還有安撫用的奶嘴，結果我們在回診的過程當中，居然通通都用上了。

最後客服的部份，每一個人員也都很貼心，幫忙開門、問候時也會帶上媽咪的名字等等。先前因為送上的餐點都有點涼，寫上意見表之後都有加強，因為住宿期間消防的檢測造成的噪音，客服也有送Aprica的小禮物來表示道歉。之後有一次因為連棟的晶英酒店有人誤觸警鈴，他們的經理也向晶英酒店抱怨後，我們也拿到一盒很精緻的晶華酒店月餅（好吃）。因為房間只能一等親才可以進入，所以有其他客人來訪的時候，櫃檯也都會通知房間，並且請嬰兒室將寶寶推到窗邊來「見客」。

總之，住在這裡的20天，寶寶很開心，我恢復的情況也很好。明天就要退房了，雖然很想家，但是還是很高興有這次住在月子中心的經驗！！護士也有提到希望以後我們如果有去新光三越的話，一定要把寶寶推來讓他們再看看，因為我們Sophie實在是太可愛了啊！

成大醫院生產記

由於我們家baby一直不轉向（她不喜歡「倒頭哉」），所以在34週之後我們就決定要剖腹產了。之後的產檢除了她依然沒有轉向之外，我們這個頭還特別大。醫生說一般嬰兒生產時的頭圍會在9.6cm，但是最後一次產檢（38週）照超音波的時候她的頭已經是10.1cm，生產當天更來到10.3cm。

因為大師看的時間是凌晨，所以在剖腹產前一天晚上六點後就要開始禁食，連水都不能喝。半夜帶著好久之前就整理好的待產行李箱去報到，當時還沒有病房，產房只能先把我放在位在護理站後面狹小的臨時病床上等，不久後又有另外陣痛才來報到的產婦一起擠，護理站說只能等到早上有產婦退房後才有房間。就這樣一個晚上都待在臨時的病床上等。

報到的時候，產房會給一袋住院所需要的小包，裡面有脫鞋、杯子、吸管、毛巾、牙刷等住院所需要的小物，另外會要求看束腹帶是否夠長（剖腹產開完刀後醫生會直接把束腹帶綁上），我帶的就不夠長，所以醫院會準備另一條給我手術完後用。

等待的期間，點滴、胎兒監視器（監視宮縮、胎心跳、胎動）裝上後，其實根本睡不著。因為隔壁產婦的狂叫聲，聽了真的覺得幸好我們baby對我很好，沒有讓我痛到想殺人！雖然大師看的時間我們沒趕上，我在早上才被推進手術室，成大醫院剖腹產時，先生是無法進入開刀房的。進入開刀房後，先從背部打麻醉（跟無痛分娩很像，但是打的部位不同），打完後下半身會開始「失去知覺」，但是我還是會有一點tingling的感覺，麻醉醫師說這是正常的，不要太緊張。等到一切都準備就緒，就聽到游醫師說「下刀」，反正也沒感覺，甚至在壓我肚子的時候也沒感覺，沒多久，就聽到很溫柔的哭聲，不愧是小女生，連哭哭都很溫柔。Happy Birthday, Sophie！！

醫護人員把baby擦乾淨後穿上衣服，就抱到我旁邊，讓她的大頭靠在我的肩膀上，我第一個問的問題居然是「她有沒有很多頭髮？」（哈哈哈～因為我老公家人覺得有頭髮的寶寶比較可愛）。幸好我們Sophie頭髮超多的。之後聽到醫生說「胎盤出」，手術也即將進入尾聲。從進入手術室到離開，大概就是一個半小時左右。恢復室大概也是一個多小時就會推回產房了。

回到產房後沒多久，寶寶就會推到我們這邊，這也是老公跟家人第一次看到寶寶，大約是生產後兩小時。過沒多久我們也等到病房了，很幸運的，我們有被安排到單人房。但是唯一的缺點就是沒有對外窗，對於一個很需要自然光的我來說，六天下來我都快抓狂了，根本不知道是白天還是晚上。

到產房後，穿綠衣服的是產房的護理人員，桃紅色的則是嬰兒室。所以跟寶寶有關的要叫嬰兒室，跟自己有關的要叫產房。一開始還有點混亂，六天下來，一大堆文件、寶寶自費跟免費的檢查、疫苗、衛教、反正就是拿了一堆紙、簽了一堆字，很多出院的時候根本就都忘記是什麼了。最痛苦的是母奶這一關。因為一直沒有排氣，所以整整餓了三天，前兩天幾乎沒有睡覺，奶量也一直沒有出來。搞到Sophie第三天體重下降太多，才開始補充配方奶給她，我也讓他們小護士擠奶擠到抓狂，尤其是她們的指導老師，我還給了他一個封號叫做「抓奶龍抓手」，她的手一抓馬上噴奶，我也馬上噴淚！不過經過她們好幾個小護士輪流抓完之後，真的就通順多了，乳房也沒有硬塊，之後就是準時擠奶就沒問題了。

由於成大醫院是非常鼓勵母嬰同室的醫院，所以嬰兒室會希望baby一直都待在病房內，說真的，沒什麼機會可以休息。尤其是剖腹產第一天幾乎都是躺在床上，屁屁包著成人紙尿布+產褥墊+束腹帶，包到第二天我都快尿布疹了，自付的止痛劑也狂按。第二天試著坐起來，第三天下床，可是走出第一步的時候只有一個字可以形容「痛！！！！！！！」不過為母則強，忍著痛還是慢慢起來走了幾步坐到椅子上。第三天疼痛感少了很多，也準備拔尿管跟止痛劑了。第四天其實就可以出院，健保給付到第五天（所謂五天並不包含剖腹產當天，所以一共是住六天）。

最後一天中午前辦理出院，根據美國人的傳統，Bob推著輪椅帶著我跟baby離開醫院，之後就直接到月子中心報到啦。[續-月子中心]

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這邊簡單講一下我準備的生產包！在產檢的時後，生產的醫院都會簡單告知所需要帶的物品。成大醫院的手冊裡面也有提到，我自己則是準備了產褥墊、產婦用衛生棉（之後發現真的超難用！強烈建議產婦直接買加長型夜用衛生棉會舒服一百倍）、紙內褲（一定要買高腰的，我買低腰的超難穿，衛生棉根本都凸出在外面，穿了一天後決定直接穿我的產婦內褲就好，弄髒了洗乾淨就好）、束腹帶（根本沒用到，因為太短不好用，醫院會給一條長度夠用的）。寶寶就是帶一套出院要穿的衣服，另外我還備了一罐奶粉，主要是為了怕一開始奶水不夠時所用，結果真的用到了！！

其實需要帶的東西真的不多，因為如果沒有帶，醫院都會提供，再算在帳單裡面，其實我也有準備baby的尿布，但是baby一到嬰兒室，他們就會給一包住在醫院裡的時候用的尿布（成大醫院用的是幫寶適五星特級棉柔的尿布）。所以我自己帶的也沒用到。退房的時候放在寶寶推車裡的東西都可以拿回家，包括沒用完的尿布、紙巾、連同體溫計也可以帶回家唷！

00615 Need to pack AGAIN

00615

Need to pack AGAIN

We got a call from Jenny last night and confirmed about the project in Taiwan starts the end of this month. What it means is… WE ONLY HAVE 2 WEEKS TO PACK AND LEAVE!

Since 2001, I’ve been moving all around between cities for more than 12 times. This is not including traveling back and forth between America and Taiwan. From Taipei back to Tainan, Taiwan to Beijing, Beijing to Shanghai, and… now, I’m here in Atlanta packing everything back to Taiwan! I have been feeling very tired of packing, unpacking, packing, and unpacking again and again. This is just so tiring. When people are young, we dreamed about traveling all over the world! After traveling all over the world for 8 years, now I’m looking for a nice and steady home that I can just sit at the porch drinking tea with someone. This is also the reason why me and Bob have been looking for houses for the past couple months. Tired of traveling, tired of packing!

I found a company which have a warehouse in south Atlanta, for the next couple days and this weekend, we need to get ready for shipping everything to Taiwan. And we have been discussing for a while already about “honey, should we ship our washer and dryer?” It’s relatively cheaper here in America, and I love my dryer! But it will look stupid to ship these appliances. Will let you guys know the final decision in the nearby days.

I put a list of “to do”s, since I never think men can really do the things right in a short time, at the end, they’ll just try to squeeze everything into the suitcase and toss the rest of the things he can’t put into the case away to the dumpsters!

We’ll go buy the boxes, and ready to get out of here! 

PS. I have received the lady who make the bouquet this morning, she will custom make a special bouquet for me, and ship it next week. So exciting what it will look like…

00614 "Silk Real Touch" Bouquet??

006014 "Silk Real Touch" Bouquet??

My God! There’re just too many details for a wedding! All the girls are dreaming for “one of a kind” wedding, and so am I. Last week, finally I figured out the alteration for my fancy wedding dress by searching online for the whole 2 hours at midnight. Today, I spent another 3 hours for the bouquet color and types. I know, girls are wired, we just want everything PLANNED PERFECTLY!

Since we have decided the theme color will be “US ARMY INTELEGENCE” blue and gold, the bouquet should be blue and gold! And for no reasons, I started to look for artificial flowers bouquet on a website.

“Silk Real Touch” hydrangea with ribbon and butterflies!

Description:

This bouquet is a mix of simple and traditional with a modern fun twist. I took light blue and green hydrangeas and mixed them. I added the soft looking dusty miller for greenery. I then tied the handle off with light blue ribbon, and around that I twisted teal blue wire!! Finished off with the beautiful green bow and a small blue butterfly!

Wow! This sounds fantastic, and the picture is beautiful. Artificial flowers, never fade, I can use it for both my wedding in Taiwan and America. But if she can add some feathers and change the green to yellow, it will be my dream bouquet! I wrote an email to the lady, hope she can custom make one for me. Blue and yellow goes with some feathers and romantic long blue ribbon down to my knee. Let’s hope she will reply my mail tomorrow and make this business happen!

One problem is… Will I be generous to throw the bouquet to my single lady friends??

90923 Vegetarian Eggs????

Ok! This is just a bit too much! I went Publix for grocery shopping today, and I found this! [see photo]

Vegetarian Egg!!!!!???? What the hell???? It's an egg... but it's for vegetarians!!!! I really don't get it for all these "tree hugger", "no killing animals vegetarians", "no red meat" fake products. And now they "produce" this kind of "vegetarian eggs"... man, this is just a bit way too much!

It's ok for people choose to be vegetarians, it's ok for people to choose the "green/environmental friendly" products and love our the only earth. But all these "go green" commercials and products, how many of them are really producing them FOR THE EARTH? Or.. for the money!? Most of them just try to confuse and make people feel guilty of NOT choosing their products. Can vegetarians eat eggs? Maybe some of them YES! But for the vegetarians for vegans who don't eat eggs, will this so called "vegetarian eggs" make them grab their money from the pocket and buy the eggs? You tell me! It's still an egg! Real chicken egg! But it's "All-natural vegetarian feed"! Man, it's still a damn chicken egg!

90920 我不該看到的...可是還是看到了..

星期日載Bob去機場之後，就在I-85回家的路上，突然又塞車了！唉唷～怎麼跟我上次塞車膀胱差點爆炸那次是同一個地方！！幸好這次離開機場前我有去peepee了...

這次塞車塞的有點誇張，車子移動的速度爆慢，慢到我可以停在路上玩Doodle Jump！邊玩邊開車！哈哈哈... 就在開始塞車之前，好像有看到跑馬燈上寫著「I-85 all lane closed」，不過我自己也沒有很確定！就在塞了將近一個多小時後，當然之中也看到有救護車往前衝，當自己的車子來到事故最前線，哇！真的是全部的線道通通都封了耶！可是也沒看到汽車碎片呀！？？真奇怪，那還封什麼呀！？封到只剩下Exit 96可以出去，只有一線道耶！當然我也不辜負台灣人開車的美名，往前替自己殺出一條路來！

就在出了出口之後，其實我不該看到的！可是我還是很變態的跟全部的台灣人一樣（其實美國人也一樣），在經過出口的時候，還是忍不住再次伸長脖子看了一眼...... 就這麼一眼，很不小心的被我看到了..........

我看到一個人躺在路上，臉被蓋住了... 當下的感覺很奇怪

那種感覺就是.. 哇！那個人死了耶..

然後是... 可是怎麼沒有汽車碎片！？事故現場也不像車禍！

之後是... 難道是謀殺？？可是也不像呀！

最後是... 哇！這是我第一次看到dead people耶..(雖然看不到1秒)

這種感覺真的很奇怪...爺爺奶奶過世的時候我也沒看過，這次居然在這種地方給我看到了...

回家之後看電視.. 晚一點的新聞有報導了，看完之後蠻心酸的..原來是一個婦人在285號高架道路上看到路旁有人車子拋錨 她停下來幫忙，結果突然有一個無照駕駛的男人無故衝撞到她停在路肩的車，然後再把婦人撞飛到30公尺下面的北上85號公路，婦人當場死亡！被婦人幫忙的那個人也重傷！所以我所在的85號公路沒有汽車碎片......

這件事情讓我想了一段時間，好心的人卻沒有好報？難怪美國人越來越冷漠了，大部分的人都不願意去幫助其他有需要幫忙的人！原因是因為很多人因為幫忙了陌生人，反而被反告致人於死！今天這位婦人幫忙了身旁的一個陌生人，反而被另一台車給撞死了！這個世界...到底怎麼了！？？？當美國人常常說著... Let's make it a better place, a better world! 可是今天殘酷的事實卻澆熄了這股熱情！今天發生的事情... 讓我思索了很多，你問我，是否我有了答案....我說..我還沒有答案......

新聞連結：http://www.ajc.com/news/police-charges-pending-in-142554.html

Marcelino Chavez-Lopez was charged with second-degree vehicular homicide, driving without a license and failure to maintain his lane, DeKalb County Sheriff's spokesman Jason Gagnon said.

The woman was trying to help another driver who lost control of his vehicle on the junction's elevated ramp when a truck rear-ended the woman's car, pushing her over the guard wall and sending her plummeting more than 50 feet to I-85 below, police said.

The woman, who has not been named, died at the scene of the accident, DeKalb police said.

The woman was traveling I-85 south onto I-285 east when she stopped, DeKalb police spokesman.

“The man had spun out of control,” said Gagnon. “As she was helping him, another man in a truck came around the ramp. He struck her vehicle, which then hit her and knocked her off the ramp.”

The 53-year-old woman fell about 50 plus feet onto the 85 northbound lanes, which were blocked for several hours. The woman died on the scene.

90916 思緒因久未擁有的極度平靜而感到激動不已

今天下午突然興起了靜坐的念頭，把白色毛巾鋪在地毯上，跪地而坐。用呼吸清除掉所有的雜緒，自從大二那天騎車在椰林大道上感覺到「存在」之後，今天，我又再次的找回自己的「存在」。

存在是一種非常平靜的感覺，感覺自己跟外界是隔離的，感覺自己是獨立於宇宙的。呼吸帶著我到了Yanni的海邊，我依舊跪坐在金黃色的草地上，望著眼前湛藍的汪洋與無盡的天穹，閉上眼，張開雙手，放下捲起的長髮，海風拂著我的身體，嘴巴內也感受到海的鹽味...

這種平靜的存在，讓我在靜坐的時候無意識的流下了眼淚，我用雙手很輕很輕的拭去，就像上帝的雙手，告訴我...你怎麼哭了呢？我告訴上帝，這種久未擁有的極度平靜讓我感到激動不已，祂沒說話，只是輕輕的拂著我的額頭...

我回顧自己的人生，在紙上用手寫了一回，我感謝所有的人在我18歲以前給我無盡的愛，18歲以後，似乎可以感謝的人就沒那麼多了... 我開始創造自己的路，可是卻走的沒那麼輕鬆。我太年輕了，年少輕狂。現在的我，30歲，可以開戰了！當我手裡握有最簡單的東西的時候，也是我擁有最多的時候... I want what I want!

90915 Why I'm doing this?

I really don't understand why this trip has been so awful!? Is it all about stress? Or something else? Why loving someone is so damn hard? It's 10PM, but I can't write all this right now, Bob is still awake, and tears has already occupied my eyes....

It's nearly 12AM, after ponder for a little while, I found out it's not really loving someone is so damn hard. It's.... maybe I don't want to commit with the person anymore? Now, I always ask myself that "Am I having the most scary feeling for myself? ~ The IT"S OK! I DON"T MIND! I DON"T CARE! feelings." When it comes to those feelings, it always means the relationship/bond between us is breaking down... breaking.. down...

He's a big fat old guy who never take care of himself. If things won't kill him and it doesn't hurt, then that's ok! For having neils problem for 30 years, he has never think about taking care of it. For getting so damn fat that he even have very hard time for clipping the toe neils, he doesn't care. For having terrible teeth, he doesn't care. For having thick skin on his feet, he doesn't care. He's 18 years older than me, and he has no money, he has no house, he's fat and ugly!

He has the potential for running the business with me so I love him, he has very similar values about teaching kids so I love him. We have a lot in similar for life and value, the places we want to go so I love him. But he's not passion as before anymore. He doesn't understand how much I want him to be accepted to my family so I really want him to go back with me for the Moon Cake Festival this year. He's not even fighting for going. How can I face all the people who I told them that you're going back with me!? I hate you! I hate you're not fighting for OUR FUTURE. I have patience, I have passion, but you are grinding them away... when someday my heart doesn't beat for you...... it will mean... it's dead.

Sometimes, the image of our life when we get old, you pass away, I don't think I can still breath or do anything without you around. They cover the flag for you, I play "My Way" for you! Derek and Sophie are standing next to me. I love you.... I have never in love with someone like this... Why you just can't fight for me for a week in your life that might make a lot of differences between you and my family!? I might get all the blessings that I want from my family. But you just can't make it..............

My heart is beating.. but beating with less passion now....

90823火災啦！！！？？？

今天早上凌晨4點，飯店房間裡的火警警鈴突然超大聲的在響！！！！一開始嚇醒，我還以為是我耳鳴還是在做夢呀！？五秒後突然恍神回來，真的是警鈴耶！一開始想說是房間的煙霧偵測器壞掉，我還拿床單在底下扇來扇去，沒用！最後決定下去跟櫃檯講！衣服穿好，房門打開，哇靠！媽的，大家都在逃命耶！！！！回房間拿了 iPhone 也跟著大家往下衝，到了一樓，大概五分鐘後，消防車來了，雲梯車也來了一台耶！一堆人穿著睡衣在外面晃呀晃，也沒看到煙！

結果搞了半天，也沒事！聽說好像是有人想抽煙，把煙霧偵測器拔掉，結果啟動整動大樓的火警系統！-____-凸

ps. 大部分的女性到樓下的時候都有穿胸罩耶！大家都穿胸罩睡覺嘛！？hahaha...

90608 減肥！The biggest loser!

我的體重最近已經快要爆表了！記得以前最中的時候大概是考高中那一段期間！印象中有一次自己量體重，好像有爆破65kg。這一次從美國回來之後，再怎麼說還是要先把自己想吃的東西全部先吃過一次，然後再來慢慢痛苦的折磨自己來減肥！

這次量了體重，天呀！！！！！！！！！！！！！！爆表啦！居然快要63Kg！！！！！！63、六十三、sixty-three、lukugu san！！！！！！！！乾脆直接拿刀把肉割掉好了！>____<;;;;

從今天起，下午五點之後就不吃飯了！唉～這幾天減下來，大概就減了兩個腳趾頭而已！減肥真痛苦！真希望有人可以幫我報名The Biggest Loser！每天練個16個小時，那我可能兩個星期就可以瘦到50公斤了！:~(

90607 結果什麼都沒有！

說到那天去榮總看侯明志醫師，結果又安排了一次超音波，其實等到門診的時候我都已經不太會痛了！照完超音波的結果，什麼都沒有！只有可能性的懷疑在總膽管的地方有一個比較亮的亮點，可能是結石（可是一般結石都會移動，我的卻不會），也有可能只是皺折造成的顯影有點亮，反正到最後的結果就是「追蹤檢查」！搞了半天，自己的身體都已經自療好了！人體真的奇妙呀！

90528醫生，我的右腹痛到後面耶！

[我的CT..酷吧！]

上個星期五(5/22)，吃完中飯，肚子就覺得不舒服！跑去床上睡了午覺，兩個小時後醒來開始覺得上腹真的很不舒服，結果真的吐了，連喝水都吐！:S 當時想了想，大概以為只是中午吃的魚有點問題！可是又過了不久，疼痛的感覺開始蔓延到右上腹，連帶右背也開始隱隱壓痛起來！

去藥房買了藥，還是覺得很不舒服！心裡開始滴咕著怎麼這麼剛好遇上星期五，又不想去掛急診，要等門診還要等到星期一！哎～真煩！

就這樣拖了一天，藥房買的要似乎有點效果，但是右腹的疼痛依然存在，原本打算忍到星期一再去榮總掛門診，不過也很巧，星期六阿伯因為大伯的病情想去陽明醫院詢問（說穿了我真的不知道拿著一張血液檢查表可以問到甚麼！！？），心想，既然都有人要去醫院，那我也去看看好了！有門診就掛，沒有就算了！

不過事情好像通通都安排的好好的一般，到了醫院，陽明醫院周末剛好有一消化內科的門診，那當然我也就去掛了號！主治醫師是袁正年醫師，他大概是我這幾年看過的大醫院醫師當中，對病人最認真的一個了！從星期六的超音波到星期一的胃鏡通通都是他親自操作，超感動的！

從星期六的超音波顯示我的膽囊壁有一些增厚的現象，可是一般膽囊增厚的現象都會伴隨著結石，我卻沒有結石的現象，所以星期六也就安排了星期一的胃鏡跟斷層掃描，藉以更進一步的確認我的疼痛是否是因為膽囊或是十二指腸所引起的！

我回家之後也上網做了很多功課，無膽石之膽囊壁增厚確實是很少見的案例！當時醫生還說如果真的是膽囊的問題，一般都是經由外科手術切除整個膽囊！哎呀！當然不用切是最好啦！那就等胃鏡跟斷層掃描的結果吧！

星期一去做了胃鏡跟超音波，胃鏡還好，雖然大家都跟我說胃鏡超恐怖，不過我是真的沒事！一開始經過咽喉的地方會有想吐的感覺，一過了咽喉就好多了！雖然還是不舒服，但是每次想到袁醫師操作胃鏡左右移動的時候他的身體也跟著左右移動，像再打電動玩具一樣，午夜夢迴一想到還是會超想笑！XD

其實斷層掃描反而比較不舒服，尤其是打顯影劑的時候，一開始找不到血管（因為房間很冷呀！><）然後又是拍攝注射針頭的攝影機照不到注射的手臂，弄了半天終於拍完了！我的手也瘀青了！:(

星期二去新竹上完課，晚上快點趕回台北看門診確認斷層掃描的結果，雖然胃鏡顯示胃跟十二指腸沒有異狀，但是斷層掃瞄的影像卻顯示出膽囊壁確實有比較厚，但是十二指腸壁更厚！ㄟ......這.... 有點緊張耶！我也不想亂猜測甚麼，袁醫師為了確保更清楚的知道十二指腸增厚的情況，也開了轉診單，請我轉診到醫學中心看內式鏡超音波(EUS)，所以我只好再等幾天到榮總去看了！在網路上約了星期一看侯明志醫師，希望星期一就可以直接照EUS，我想快點去美國啦！真的很討厭ㄋㄟ....

90408 Saggy Jeans

最近去逛街的時候，都會看到把牛仔褲穿成這樣的年輕人！真的不知道他們心裡在想甚麼！回家後拜了一下google大神，才知道原來這是一種新的牛仔褲-----Saggy Jeans!


這種褲子就是要把內褲露出來，一般只有男生這樣穿！而且不是只有露內褲，是要露出整個屁股的內褲才可以！這一張是正面的照片！很扯吧.. Welcome to America! 不知道台灣有沒有人這樣穿？

美國高校對於這種褲子也是很頭大...

90401 夢到阿嬤耶...

<照片：阿嬤跟阿公>

就在3/19的早上，七點多起床，又跑回去睡覺！就在早上九點多起床之前連續兩次夢到一模一樣的夢。

場景：所有的家人都站在一間大廟的廣場，在廟裡的客房裡躺的是阿嬤跟一個照顧阿嬤的尼姑！

當時我說著要進去客房看阿嬤，自己步入房間後，看到一個照顧阿嬤的尼姑對著阿嬤半開玩笑的說著：「佛祖跟我說再讓你過28天就要帶妳回去了啦！」阿嬤蜷縮在棉被當中也帶著點玩笑的語氣說了：「呵呵～甚麼28天！？我再過兩三天我就要去找佛祖了啦！」我聽到了這樣的對話，我過去抱著阿嬤說：「哎唷～阿嬤不要亂講話啦！甚麼兩三天就要回去！？你要活到一百歲ㄋㄟ～」

阿嬤聽到我的聲音，眼睛沒有睜開，說著：「喔！怡靜唷！你回來了唷！？」我當時抱著裹著棉被的阿嬤，臉靠在阿嬤臉上，眼淚就不停的掉了下來！在夢裡面，這個場景還會把鏡頭拉近到我跟阿嬤的臉龐，當眼淚碰觸到阿嬤的臉頰，阿嬤突然說：「怡靜呀！你怎麼在哭啦！？」我頓時就真的大哭起來說著：「啊我就很想妳呀！」

就這麼哭著說著，自己也從夢裡醒來！醒來的時候還一直哭～　之後打電話回家，跟家人講阿嬤今天有飛～～～來美國看我耶！真高興！看來我是真的很想很想阿嬤～ :D

90326 改名!?

最近突然有一種想要改名子的衝動！當然有這樣的想法也是有一些理由啦！這幾年下來總是覺得自己很多事情都是三心兩意，事情做到一半就被停掉，總是想要堅持下去的時候，就會有一些阻力出現！（自己的不夠用心也有可能是原因）

當然還有另一個理由就是既然我的財帛宮裡有天府星！那我的錢到底都跑到哪裡去了啦！？>_< 天府耶！可以放錢的倉庫超大到像天一樣耶！！！怎麼我的錢都是進來就又出去了？難道是後天取的名子沒助到我的先天？那...來改個名子好了！:D

這兩三天在網路上研究姓名學，要先看先天八字的「格局」，再來做後天的彌補，所以一個好的名子是要替自己先天的「格局」加分才對！配合五行與喜忌神的說法：木-火-土-金-水 相生相剋的原理，在加上動物生肖的需求，要取一個好名子，我發現其實真的很難！

看看自己現在的名子，雖然是很好的名子，可是就是不知道為甚麼，好像就是少了那麼臨門一腳！所以把自己想要的特色寫下來，再來慢慢找！我屬羊，就想要自己的名子裡面要有草，有棚子，這樣才可以衣食無缺ㄇㄟ～！另外如果名子裡面有帶錢的也可以，譬如說「貝」就是古代的錢ㄇㄟ～！（好吧！我真的很愛錢啦！我就是金牛座的呀！）XD

所以就這樣研究了半天，終於找到幾個好字來配，「芊菀」（聽起來就是成千上萬不愁吃穿），「韻元」（芋圓？哈哈哈... 有口有貝，靠說話來賺錢也不錯，而且元還有開創的意思！聽起來就很讚）！另外還有「芊宇」，「奕安」，「紀瑄」也不錯！到底要選哪一個呢！？這次五月回台灣真想去改個名子，搞不好會之後就鴻運當頭了！哈哈哈...

90214 My iPhone & APP

今天看到網路上很多人對於 iPhone跟其他廠商的手機互別苗頭，很多人對於這款「名貴」手機都有一種酸葡萄心理！當然拿 iPhone的人，有一些對於其他手機也是有一種"還是iPhone好"的感覺！我對於APPLE以前也是有很多的疑問，當然最早的刻板印象就是貴又可能不好用，跟其他的PC也不相容，在外面看到拿蘋果電腦的人，第一個感覺就是「有錢人！愛現！」可是當自己的PC有一次主機板燒掉之後，我一個蘋果迷朋友開始跟我推薦蘋果的產品，我才開始真正的去了解到底為什麼有一些人只用A-P-P-L-E！！？

我沒有APPLE的電腦，可是自從有了第一個APPLE的產品iPhone之後，我發現APPLE設計的東西真的是簡單明瞭耶！每一個人都會用！所以真的是很多沒有用過蘋果的人都可能會說蘋果不好，貴又品質可能不好！可是真正擁有蘋果的人，真的就是這一輩子大概只會用蘋果，不會去吃其他的東西了！就像我一樣.... hahahahaha

好吧！還是回到今天要講的東西....我的APPs... :D

第一名：iMob (free)
最近迷上iMob..每個小時至少都要開起來玩一下才過癮！不過這也是一個很反社會的遊戲，最近到是很流行！遊戲的內容就是要去做一些壞事來賺錢，譬如說偷錢包或搶劫之類的，我現在的等級可以高到勒索敲詐了！當然也可以打架搶錢外加殺人放火！壞事做得越多，等級越高，錢賺得越多！XD (如果你也有玩iMob，我的Mob number是：123-764-362！快點把我加入吧！)

第二名：TouchPhysics (0.99)
很有趣的一個遊戲，主要是應用力學的原理（主要是槓桿）把小圈圈送到小星星就過關！他也有免費的試完板唷！

**Trace (free)
這個我已經破關了！跟TouchPhysics有點像，把紅色小朋友送到圓圈裡就過關！不一樣的環境一共六關，每關都有20個小關卡，其實很多關都沒想像中的難！免費的，可以下載來玩玩看自己有多快可以破關唷！

第三名：Mancala FS5 (Free)
這是前幾天剛下載的遊戲，可以兩人以上或多人連線一起玩，主要是把球放到自己的夾子裡，誰拿的球多，誰就是贏家！喜歡這個APP的原因主要是他可以直接連上網路跟別人對打，對打的時候還可以傳訊聊天，也算是交友遊戲啦！

第四名：Star Walk (4.99)
有一點貴，可是如果你是天文迷的話，這是一個不可或缺的APP！其實他就是星座盤的iPhone版，不過重點是他可以馬上顯示你所點的行星，星雲，恆星，星座等的所有資訊，還可以直接連上Wiki看更詳細的資訊，另外更重要的是如果有流星雨的話，還會在流星雨的位置可以看到流星唷！

第五名：Shazam (free)
聽廣播的時候突然聽到一首很讚的歌，卻不知道是誰唱的窘境！現在有救星啦！快點去下載Shazam吧！直接tag一下目前正在收音機裡播放的音樂，馬上就可以知道是誰唱的，歌名，專輯封面，還可以直接連到youtube看MV唷！

以上介紹的是我APP的前五名...　當然還有很多，以下做簡單的介紹！

**Google Mobile：用講的就可以搜尋！不過現在只支援北美英文，所以對的iPhone講關鍵字英文的時候都要比較字正腔圓一點！

**Urbanspoon：吃飯時間到了，不知道要吃甚麼嗎？把iPhone拿起來搖一搖就可以幫你決定去哪一家附近的餐廳唷！

**AroundMe：顯示目前所處地區附近的商家資訊，包括加油站，餐廳，酒吧，停車場之類的！

**Cheap Gas! ：在油價超貴的年代，要找到一家便宜的加油站，只要點一下Cheap Gas，馬上就可以知道附近哪一家的油價最便宜唷！他的油價更新也很快！

**AllRecipes：不知道今天晚上煮什麼好嗎！？讓AllRecipes來教你做菜吧！可以選擇你已經有的食材，尋找推薦的料理，每一道料理還有大家的留言跟卡路里的計算唷！

**BigOven：跟Allrecipes很像！不過搜尋度更廣！

**iXpenselt：超讚的家計軟體！4.99花的很值得！可以隨時把自己的消費記載下來，選項也很多，可以歸納每一筆消費是用現金還是信用卡，還可以把買的東西拍照下來，並且隨時做圖表來看這個月佔比例最高的費用是那個大項目！

**iPeriod：好吧！這是一個女生很有用的軟體拉！我也很強烈建議如果你是男生，而且有單一的性伴侶，可以下載來試試看！比較過一些計算女生經期的APP，這個可以說是最好的一個！不過比較貴就是了！如果妳的經期比較穩定，照著她的月曆走，就不用擔心算錯安全期啦！不過當然也不能100%保證唷！還是騎車要戴安全帽來的更穩當一些。而且可以隨時記下自己每天的心情，甚麼時候開始有經痛cramp，甚麼時候開始有小血漬spotting等等...還可以寫心情Note唷！而且..還有"love conneciton"的選項！:P 還可以設定密碼，所以別人玩你的手機的時候不會被別人看到唷！

**Forex OTG：因為我有作外匯，這是一個不錯的real time報價的APP！

**AnnoyATeen：很好玩唷！有一些頻率只有年輕人聽的到！而且如果聽的到，會超煩的唷！就像耳鳴一樣！可以拿來整人！而且...也可以拿來整自己的狗！狗會像發瘋一樣... hahaha...

最後把一些簡單的APP再介紹給大家：
HearPlanet: 介紹世界每一個景點的英語APP，而且超詳細，連麻豆，善化都有耶
Units: 單位換算超方便
Tanslator: 各種語言翻譯，還可以自我偵測輸入的語言
LieDetector: 這個也很酷！是FBI測謊的級別唷... 只要問之前先問一些簡單的問題，看一下對方的True level是多少，如果問到你想問的問題，level比平均低，那對方就甲賽了！
GPSLite: 拿來配合Star Walk用！可以知道東西南北當指南針用！
iheartradio: 可以聽到美國大部分的廣播電台唷！
Molecules: 念化學的人才會覺得有意思！拍謝！我就是化學系的！XD
Sol Free: 免費的接龍
iChess: 西洋棋
Sudoku: 最近很流行的數獨
MiniPiano: 鋼琴
Stun-O-Matic: 電擊棒...聲音很讚！
XRayFX: 把iPhone拿來看自己手的X光！

當然還有一些其他的啦！可是今天就介紹到這邊... :D

90206 好冷唷...

好冷唷... 今天大概是入冬以來最冷的了！雖然說在農曆上面已經是立春，可是這兩天連白天都是在攝氏零度以下！

看一下iPhone上面的 The Weather Channel天氣報導，現在晚上的溫度是零下九度耶！不過美國這邊比較有意思的是...氣象報導的時候，除了真的氣溫之外，還會報導一個＂感覺上＂的溫度！也就是現在的室外溫度是零下8度...可是感覺起來像零下14度！夠冷吧... hahaha

90205 ''過於喧囂的孤獨''

我低頭望著這兩張鈔票，辛酸的說......這是要我好好找一找？教授兩手搭在我的肩膀上，透過厚厚的鏡片睜大一雙馬眼看著我，他點點頭，喃喃的說......是的，您好好找一找。我說找一找，可是找甚麼呢？他完全不知所措了......找另外一種幸福......他輕聲耳語，鞠了一躬，往後退了幾步，然後轉身走開了，彷彿急於離開發生了不幸事件的現場。 (p.112)

今天把捷克作家Bohumil Hrabal的其中一本代表作品＂過於喧囂的孤獨＂（Prilis hlucna samota或英文翻譯 Too Loud a Solitude）看完！這是我看過的書本當中，可以躍上前幾名的小說。

當時在半夜跑到誠品書局，無意間看到書名，當下就被吸引。過於喧囂的孤獨...... 是否有時候，當站在交通繁忙的都市街頭，卻感受到異常的孤獨，所有的聲音都被隔離在我的肩膀為直徑所形成的圓柱外面，圓柱裡面卻是那麼的寂靜無聲。只能聽到自己心跳聲；周圍的環境像極了沒有介質的太空，完全聽不到世界的聲音。

故事的主角漢嘉先生是一個廢紙工作站的打包工，三十五年用壓力機把廢紙跟書籍壓成一個一個巨型的大包。他從一無所知的青年變成一個滿富詩書的老人，在廢書當中他蒐集他自己的珍貴圖書；在壓力機裡，他翻開書本最動人的一頁在廢紙當中打包起來。每一個巨大的廢紙包都恰似是他創造出來獨一無二的骨肉，每一個廢紙包都是漢嘉的廢紙包。

這本書只有少少的130頁，內容很灰暗，看到了117頁，我祈禱最後的結局不要把漢嘉放到壓力機裡，讓漢嘉找到教授所謂的另一種幸福！可是似乎我這小小的祈求只是作者耳旁無謂的呢喃，漢嘉最後還是把自己放到了與他工作了三十五年的壓力機裡，手指按在Novalis的作品上最讓他激動不已的那句詩上面，在他工作了三十五年的地下室天堂裡尋求他人生最後的一絲幸福。

社會的變動與科技的進步，總是會讓一些人難以接受，就像漢嘉看到新式的巨型壓力機一樣，沒有辦法接受的時候，人往往會走進憂鬱的迷霧當中，並不是自己被社會或科技汰換，而是自己把自己汰換掉了！德國作家徐四金的小說「香水」裡，葛奴乙最後死於他所創造的香水，這兩本小說似乎都有一些巧妙的相同之處，不過內容都比較灰暗，也都是當生命中不可承受的輕...卻是如此之沉重......雖然最後漢嘉依舊為他自己感到自豪，但是他也並未走出舊式壓力機給予他的束縛，無法從而達觀的去尋找另一種幸福，或許這也是作者筆下想要創造的漢嘉，唯有漢嘉與壓力機結合，才是Nocalis「夜頌」裡，把死亡讚頌為在上帝前面過一種更高上的生活一般。壓力機創造了漢嘉，漢嘉創造了廢紙包，最後壓力激、漢嘉、廢紙包通通都結合在了一起，或許這也是一種作者要表達的喧囂裡的孤獨之美吧！

90120 我也會唱美國國歌唷

<圖片是去年國慶日在賽車場拍的>

今天是Obama的就職典禮 inauguration 2009. 突然想說要學美國國歌！總是聽了很多次，卻不知道實際的歌詞內容是甚麼！找了一下有關美國國歌，看了歌詞，真的是一首很美國的代表歌呢！

歌名叫做　"The Star-Spangled Banner"

是1812年美國獨立戰爭的時候，詩人Francis Scott Key在Baltimore看到英軍的進攻，美軍英勇的抵抗，凌晨時分看到了美國國旗仍然飄揚在堡壘上，順手就寫下了一首詩，隔天他把詩送給一位法官Nicholson，便建議用 "To Anacreon in Heaven" 為配樂，因而很快速的傳送開來！一直到1931年，The Star-Spangled Banner才被訂為美國國歌！


The Star Spangled Banner

Oh, say! can you see by the dawn's early light
What so proudly we hailed at the twilight's last gleaming;
Whose broad stripes and bright stars, through the perilous fight,
O'er the ramparts we watched were so gallantly streaming?
And the rocket's red glare, the bombs bursting in air,
Gave proof through the night that our flag was still there:
Oh, say! does that star-spangled banner yet wave
O'er the land of the free and the home of the brave?


在美國，唱國歌的時候，一般都會脫帽把右手放在胸前，一邊唱國歌，一邊就把國旗升上旗桿。並不像台灣有分國歌唱完之後，國旗歌是升上旗桿時唱的！美國國歌難度也很高，在很多盛大場合，尤其是球賽的時候，唱國歌的時候真的可以表現出美國人愛國的精神！從今天開始，我也會唱美國國歌嚕！:D


ps. 我最喜歡的片段：http://www.youtube.com/watch?v=7GzlGMxJO7U